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７月２８日～８月３日　トレーニング記録

25.08.03

７月２８日　明け体重　BMI　体脂肪率　筋肉量　水分率　 朝　通勤チャリ　３０分くらい 午後ラン印鑑登録をしに行くとかで父と市役所へ···

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